Již podruhé vás Kunsthalle Praha & Silent Yoga Prague zvou na jógu se snídaní v parku.
Představte si, že najednou posloucháte svůj dech, vnímáte každý svůj pohyb a plně prožíváte daný okamžik, a to třeba i v celkem rušném městském prostředí.
V parku Pod Starými zámeckými schody, naproti budoucí Kunsthalle Praha, si to opět vyzkoušíme při lekci silent jógy. Cvičí se se sluchátky na uších, ze kterých uslyšíte hudbu a zároveň hlas lektora. Díky sluchátkům se lépe ponoříte do vlastní mysli.
Přineste si vlastní jógamatky, pohodlné oblečení a klidně přibalte i teplejší ponožky. Lekce je vhodná i pro úplné začátečníky.
Úvodní meditaci hudebně doprovodí skladba Adély Součkové s názvem "On Earth awekening from restless dream".
Jóga v parku je součástí doprovodného programu Kunsthalle Praha k instalaci Exit the Loop Adély Součkové v rámci projektu Facade Project.
Lekce potrvá 75 minut (ti, kteří nebudou spěchat, mohou zůstat až 90 minut)
Rezervujte si své místo zakoupením vstupenky přes Eventbrite. Lekce 250,- (v ceně je zahrnutá zdravá snídaně po lekci a zapůjčení sluchátek)
V případě nepřízně počasí bude akce zrušena a vstupné bude účastníkům vráceno.
Také by tě mohlo zajímat:
Naše speciální výběry pro milovníky městského života. Navštivte doporučené akce i místa, která stojí za to.
Vybrali jsme pro vás ty nejzajímavější akce v metropoli pro malé i velké. Poradíme vám, kam s vašimi ratolestmi v Praze vyrazit, pokud se chcete pobavit, inspirovat nebo jen utéct nudě sobotního či nedělního odpoledne.