I když se tomu snažíme vyhýbat, máme kolem sebe spoustu stresu.
I když se tomu snažíme vyhýbat, máme kolem sebe spoustu stresu. Při snaze obstát v životě a dosáhnout toho, co nám dává smysl, narážíme na překážky všedního dne i ty zcela nečekané. A přes spoustu technických pomocníků se zdá, že být neustále na příjmu a online nám na klidu nepřidává. Pojďme se zklidnit, prodýchat a zapojit jógu do běžného programu. Naučme se znát svou sílu skrze tělo, poslouchat a pracovat s ním, aby nás v těžkých dnech nezradilo.
Zavádíme proto další letní novinku - kurzy jógy. Ať už máte domov nebo jste bez něj, jste vítáni na pravidelném cvičení Přestupky. Protože i náš tým se potřebuje naučit zvolnit.
Cvičit budeme podle počasí, v Přestupce, na dvorku nebo v blízkém parku.
Sejdeme se každé úterý v 10:15 před Přestupní stanicí.
Účast je třeba potvrdit na facebooku.
Také by tě mohlo zajímat:
Naše speciální výběry pro milovníky městského života. Navštivte doporučené akce i místa, která stojí za to.
Teploty klesají, obliba zimních sportů stoupá. Kam v Praze na brusle? V našem článku najdete přehled nejzajímavějších míst v metropoli, kde se bruslí pod otevřeným nebem. Článek pravidelně aktualizujeme.
![[design/2015/new_app.png]](https://c.citybee.cz/images/design/2015/new_app.png)
.png)
