Workshop - Umění dechu aneb nadechněte se z plných plic
Face Fitness Academy Prague
zpět na výpis akcí
Dech je život. Naučíte se antistresové dechové techniky. Uzdravte se dechem.
Dech je život.
S prvním nádechem se rodíme, s posledním výdechem umíráme.
A co vše je mezi tím..?
Pojd’te objevit svůj dech a jeho zázračnou léčivou moc.
Dech a emoce jsou pevně spjaty a ovlivňují se navzájem.
Osvojíme si dechové techniky, při kterých zapojíme plný dech.
Uvědomíme si bránici a práci s ní.
Zjistíme, jak držení těla ovlivňuje náš dech.
Naučíme se antistresové dechové techniky.
Uzdrav se dechem:-)
Počet míst je velmi omezen.
Jedná se o malou skupinu, s důrazem na individuální přístup.
Prosím, přijďte zdraví.
Těší se,
Petra Špindlerová
Také by tě mohlo zajímat:
Naše speciální výběry pro milovníky městského života. Navštivte doporučené akce i místa, která stojí za to.
Vybrali jsme nejlepší zmrzlinárny v Praze, nejen v centru, ale i dál od řeky. Ochutnat můžete klasickou zmrzku, parlorky (tedy cookies se zmrzlinou) i lahodný sorbet.
![[design/2015/new_app.png]](https://c.citybee.cz/images/design/2015/new_app.png)
.png)
