Kettlebell, posilování s vlastní vahou, velká činka, zdravá strava.
Chceš se dostat do kondice? Zesílit? Hýbat se lépe?
Hledáš „old school“ alternativu moderních „fitness center“ a posiloven, ověřený systém funkčního tréninku, komplexní silové a kondiční cvičení pro muže i ženy, výsledky?
Nabízíme vám možnost chodit na pravidelné tréninky v Praze, Brně, Hradci Králové, Kuřimi, Táboře a Bratislavě, zúčastnit se některého z našich seminářů, anebo speciálních tříměsíčních víkendových kurzů!
Součástí našeho programu jsou kromě cvičení s kettlebell i cviky na mobilitu a flexibilitu, posilování s vlastní vahou a velkou činkou.
Pro koho je cvičení s vlastní váhou, kettlebell a velkou činkou alá KB5 vhodné?
muže i ženy všech věkových kategorií se zájmem o funkční trénink – ať už sílu, “fyzičku”, dobrou postavu, ztrátu tělesného tuku atd.
uspěchanou kancelářskou computer generaci, která se hýbe méně než méně a hledá minimalistický program s maximálními výsledky
profi atlety i rekreační sportovce různých sportovních odvětví, boxery, MMA zápasníky a další cvičence bojových sportů a umění
powerliftery, vzpěrače, siláky a další zájemci o “old school” silový trénink
armádu, policii, hasiče, speciální jednotky, bezpečnostní služby
Praha 9, 19000
Naše speciální výběry pro milovníky městského života. Navštivte doporučené akce i místa, která stojí za to.
Teploty klesají, obliba zimních sportů stoupá. Kam v Praze na brusle? V našem článku najdete přehled nejzajímavějších míst v metropoli, kde se bruslí pod otevřeným nebem. Článek pravidelně aktualizujeme.