Zavřít reklamu
S postupným uvolněním skrze tělo a mysl přicházejí hlubší stavy vědomí a my se noříme do „dokonalé“ relaxace.
Tady nastává moment, kdy odchází staré a máme možnost otevřít se novým možnostem. Jde o úžasný a stále nový proces postupného uvolňování vědomí s skrze vlastní zkušenost, která leží v srdci této nádherné cesty poznáváme svou pravdu, která je naším právem a přirozeností.
Vlastní praxi jóga nidry "jógového spánku" se postupně noříme do prostoru přijímající relaxace, ale zůstáváme pozorní a přítomni. Jóga nidra oslovuje naši přirozenou vnitřní inteligenci. Naše vnitřní moudrost přesně zná cestu, postupy a procesy k vyřešení problémů, odpovědi na otázky a opakující se situace našeho denního života.
Skrze praktikování jóga nidry získá student:
- pocit hlubokého uvolnění od denního stresu na úrovni těla i mysli
- růst jednobodového zaměření, klíč ke spirituálnímu růstu
- uzdravení bolavých emocí
- efektivnější a vyživující klidný spánek.
Jóga Nidra je pokladem, je to hluboká meditativní zdroj pro uzdravení, vhled a posílení. Je to stav vědomí, kde znovuobjevujeme naši esenciální pravdu, kým doopravdy jsme. Zve nás domů sami k sobě.
Srdečně vás zvu na tuto jedinečnou a fascinující Cestu.
