Paddleboard jóga spočívá v provádění jógových poloh a sestav na ploše longsurfového prkna na vodě.
Při cvičení tak musíte více dbát na preciznost prováděných cviků a udržování rovnováhy.
Zapojíte vnitřní svaly, zpevníte tělo a zlepšíte rovnováhu.
Cena 390,- Kč. (sleva na multisportkartu). Půjčovné paddleboardu a welcome drink v ceně.
Také by tě mohlo zajímat:
Naše speciální výběry pro milovníky městského života. Navštivte doporučené akce i místa, která stojí za to.
Vybrali jsme pro vás ty nejzajímavější akce v metropoli pro malé i velké. Poradíme vám, kam s vašimi ratolestmi v Praze vyrazit, pokud se chcete pobavit, inspirovat nebo jen utéct nudě sobotního či nedělního odpoledne.