Venkovní jóga na Šetsťáku s lektorkami Sandrou a Marcelou.
Protahovací a posilovací hodina určená pro všechny - začátečníky i pokročilé, každý praktikuje podle svých možností. Fyzické cvičení - ásány - slouží k protažení celého tělo a posílení středu. Dechová cvičení zklidňují dech a mysl.
Podložky si vemte s sebou.
Těším se!
Také by tě mohlo zajímat:
Naše speciální výběry pro milovníky městského života. Navštivte doporučené akce i místa, která stojí za to.
Teploty klesají, obliba zimních sportů stoupá. Kam v Praze na brusle? V našem článku najdete přehled nejzajímavějších míst v metropoli, kde se bruslí pod otevřeným nebem. Článek pravidelně aktualizujeme.