Zumba,fitness, pilates, BOSU, TRX, piloxing, jumping, bodyforming a další.
PROGRAM PRAHA:
Pátek 23.1.
Novákových 20a
08:00 - 09:00 Ranní jóga - Michal Mach
Václavské náměstí 36
16:00 - 17:00 TRX: Začátečníci - Vilém Matyáš
od 20:00 Twerk party & battle s DJ Marty (Martina Panochová) Odstartujte perfektní víkend v odvážném stylu ...
Sobota 24.1.
Václavské náměstí 36
10:00 - 11:00 Latina fitness - Honza Vyšín
10:00 - 11:00 Latin flirt dance - Zuzka Kolská
10:00 - 11:00 Chi-toning - Petra Duspivová
10:00 - 11:00 Flirt dance Burlesque - Martina Aušová
11:00 - 12:00 Zumba fitness - Honza Vyšín
11:00 - 12:00 Cubano dance mix - Martina Aušová
11:15 - 12:15 Interval trénink - Magda Selucká
12:00 - 13:00 Flamenco Z - Táňa Krištůfková
12:15 - 13:15 SM systém - Magda Selucká
13:00 - 14:00 Flamenco: technika tance - Táňa Krištůfková
Politických vězňů 8
10:00 - 11:00 Power jóga - Michal Valdhans
13:30 - 14:30 Contemporary dance - Adriana Zachová
13:30 - 14:30 Vzdušná akrobacie - Iveta Rážová
14:00 - 15:00 Pilates ROLLERY a BOSU - Michal Valdhans
14:30 - 15:30 Fit balet - Adriana Zachová
15:00 - 16:00 BOSU core - Janetta
15:00 - 16:00 Contemporary dance - Kara Cline
15:30 - 16:30 Pilates circuit - Inka Houzimová
16:00 - 17:00 Spirals programe - Janetta
16:00 - 17:00 Dance and English for Kids - Kara Cline
16:30 - 17:30 Power jóga - Inka Houzimová
17:00 - 18:00 Pilates zdravá záda - Janetta
17:30 - 18:30 Pole dance Z - Iveta Rážová
17:30 - 18:30 Konkurz do skupiny Diwali - Vendulka Pánková (100Kč)
18:30 - 19:30 Konkurz do skupiny Džawáhir- Vendulka Pánková (100Kč)
Učíme děti létat! Vzdušná akrobacie na kruzích:
14:30 - 16:00 Děti 7-10 let - Iveta Rážová
16:00 - 17:30 Teens 11-15 let - Iveta Rážová
Neděle 25.1.
Václavské náměstí 36
16:00 - 17:00 Kubánská salsa - Eva Severin Šporcová
16:00 - 17:00 Zumba gold - Helenka Valtová
16:30 - 17:30 Move it! - Kruhový trénink - Vilém Matyáš
16:30 - 17:30 Indický tanec: Odissí - Michal Mach
17:00 - 18:00 PortDeBras - Eva Severin Šporcová
17:00 - 18:00 Zumba - Helenka Valtová
17:30 - 18:30 Sexy street dance - Martina Panochová
18:00 - 19:00 Kruhový trénink - Jakub Šťastný
18:00 - 19:00 Fit bolly dance - Helenka Valtová
19:15 - 20:15 Twerking - Martina Panochová
Politických vězňů 8
14:30 - 15:30 Pilates OVERBALL a MAGIC CIRCLE - Michal Val.
14:45 - 15:45 Power jóga - Karolina Idrisová
15:00 - 16:00 Pole dance Z - Kara
15:45 - 16:45 Orientální tanec Z - Karolina Idrisová
16:00 - 17:00 Pole dance HIGH HEELS - Kara
17:00 - 18:00 Orientální tanec Z - Vendulka Pánková
17:00 - 18:00 Fitness Beauty - Bosu - Klára Stáňová
18:00 - 19:00 Fit orient - Vendulka Pánková
18:00 - 19:00 Pilates Spiral - Sara Puchowska
18:00 - 19:00 Power jóga - Michal Mach
19:30 - 20:30 Koketní chacha - Igor
19:30 - 20:30 Fit bolly dance - Vendulka Pánková
Speciální semináře*
Sobota 24.1.
11:00 - 15:00 Mlsání: Zdravé pomazánky - Ira Oppitzová
14:30 - 15:30 Pilates individuál - Inka Houzimová
18:00 - 19:15 Jóga za doprovodu kytary - Petra Duspivová
Neděle 25.1.
14:30 - 15:30 Pilates: Kruhový trénink na strojích - Sara Puchowska
15:30 - 16:45 BOSU core - Sara Puchowska
15:30 - 16:45 Bollywood choreo - Štěpánka Rysová
16:45 - 18:00 Dance pilates - Sara Puchowska
*Speciální semináře nespadají do TRENDY AKTIV KEMP permanentky
PROGRAM BRNO:
* Sobota 24.1.
11:00-12:00 Tribal dance - Hanka Kmínová (Lilith)
14:00-15:00 Jazz Dance - Renata Fatkhulislamova
15:00-16:00 Street dance: Ladies R´n´B - Lucie Bašistová
15:00-16:00 Fitbalet - Renata Fatkhulislamova
16:00-17:00 Twerking: Začátečníci - Petra Kopáčková
16:00-17:00 Flirt dance: Začátečníci - Renata Fatkhulislamova
16:00-17:00 Pilates - Lucie Bašistová
17:00-18:00 PILOXING - Lucie Smetanová
17:00-18:00 Street FEMME - Wendy Špačková
17:00-18:00 Twerking: Mírně pokročilí - Petra Kopáčková
18:00-19:00 PILOXING light - Lucie Smetanová
18:00-19:00 Karibský mix & body movement - Martina Kočková
* Neděle 25.1.
14:45-15:45 Flirt dance - Luu Šilerová
15:00-16:00 Dancehall - Wendy Špačková
16:00-17:00 Burlesque - Muzikálový tanec - Wendy Špačková
16:00-17:00 Zouk - Lucie Hebedová
16:00-17:00 Zumba - Luu Šilerová
17:00-17:30 Pevná bříška - Luu Šilerová
17:00-18:00 Pole dance light - Veronika Jálová
Také by tě mohlo zajímat:
Naše speciální výběry pro milovníky městského života. Navštivte doporučené akce i místa, která stojí za to.
Vybrali jsme pro vás ty nejzajímavější akce v metropoli pro malé i velké. Poradíme vám, kam s vašimi ratolestmi v Praze vyrazit, pokud se chcete pobavit, inspirovat nebo jen utéct nudě sobotního či nedělního odpoledne.